100日チャレンジ36日目です。
↓詳しくは初日のブログで
【1日目】複数項目で100日チャレンジをしてみる【英語・イラスト・正拳突き・読書・ブログ】
▼1日前はこちら
【35日目】100日チャレンジ／滑り込み投稿
今日は朝からカフェに行って勉強ができた日。
パソコンの充電を忘れたので、ブログはできなかったけど。
36日目
合計時間：1時間5分
【できたこと】
・英単語帳：DISTINCTIONチャプター6〜28
・シャドーイング：DISTINCTIONチャプター27〜30
外だったので、シャドーイングは控えめに…。
最近の流れとして、早い時間に単語をやって満足してしまうケースが多い。
そうすると勉強時間と内容の種類が伸びないのが気になっている。
少しずつ時間を小分けにして、単語とせめて文法くらいはやりたいところ。
合計：15分
【できたこと】
・文字入れ
もう少しで終わる。
イラストはながらでやってしまうことが多いけど、かなり効率が悪い気がしてきた。
【できたこと】
・正拳突き50回
・中段蹴り20回
・ストレッチ
自分が思っているより肩が上がっている。
普段の生活にも関わってくるところなので、とにかく正拳突きの時だけでも肩を下げ、仙骨を立てる意識。
それを日常生活でもできるように。
合計：1時間15分
【できたこと】
・「他者と働く」読了
読了した。
前半は「当たり前のことが書いてあるだけじゃん」という印象を持ってしまっていたけど、読了してこの本の良さがよく分かった。
どれだけ自分のやりたいことができるか、という価値観が興隆している今の時代、いろいろな人・もの・ことを自分の道具として扱ってしまう場面は誰しもにあると思う。
今の時代だからこそ読みたい本。前半から読み返そうかな。
合計：5分
【できたこと】
・この記事作成
充電の切れたパソコンを持ち歩くアホみたいなことをしたので、夜にちょこちょこっとだけ書いた。
なかなか他の記事が進まない。
あと、書いて満足している記事を投稿まで持っていかねば。
まとめ
朝から活動できると満足感が高い。
あとはもう少し全体的に時間が確保したいところ。
実用書系の本の読書はやっぱりある程度の量を一気に集中して読む方が内容が入ってくる。
できる時にある程度まとまった時間を確保した方が効率が良さそう。
ということでまた明日。
