100日チャレンジ29日目です。
↓詳しくは初日のブログで
【1日目】複数項目で100日チャレンジをしてみる【英語・イラスト・正拳突き・読書・ブログ】
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【28日目】100日チャレンジ／誘惑に注意
今日までは実家生活。
少しいつもとは違うリズムだけど、せっかく帰っているのだから、家族との時間を優先。
あと、実家に置いてあるスラムダンクを一気読み。
29日目
合計時間：40分
【できたこと】
・英単語帳：DISTINCTIONチャプター18、19、20、21、22、23、24、25、26、27、28
・英語のニュースを読む
隙間時間に英語のニュースをサラーッと読むのが楽しくて、これは習慣にできそうな予感。
ここ最近連日できていたディクテーションが2日連続でできていない。
(実家で声を出して英語を読むのが気恥ずかしいという甘えあり)
明日は必ずやるぞ。
合計：30分
【できたこと】
・下書き
命名書の続きをやろうとしたら、最近使っていない間にAdobeの有効期限が切れていた。買わねば。
描きたいことができてしまったので、先日描いた下書きより先にこちらを仕上げる予定。
【できたこと】
空手稽古：2時間
正拳突き100回、中断蹴り100回など
ストレッチ
何十年ぶりに父親に空手の稽古をしてもらった。
今まで一人でやっていてもよく分からなかった追い突きなど、ちょっとコツを掴めた。
一つ一つの所作に意味があると思って、反復することで少しずつ無意識にできることが増えていくのだろう。
空手の有段者の人でも上手くできていない人はたくさんいるらしい。頑張ろう。
あぁ、明日は絶対に筋肉痛だろうな。
合計：10分
【できたこと】
・「他者と働く」を読む
少ししか読めなかったけど、なんとか開いた。
読み始めると読める、あるある。
合計：20分
【できたこと】
・この記事作成
・書きたい記事リストアップ
一旦書きたい記事をリストアップ。
書いてないだけで、意外と書きたいことはたくさんあるという気づき。
あと、書きたいと思っていたけど忘れていたこととか。
習慣的に書きたいことをすぐ書けるようになるのが理想的だろうな。
負荷をかけずにできるようになりたい。
まとめ
実家での生活で少しリズムが変わってしまったけど、こういう時に上手く対応できる人間になりたい。
でも逆に、いろいろなことを犠牲にスラムダンクを一気読みして、人生へのモチベーションは上がった。
心揺さぶられるものは最高。
明日からは自宅に帰るので、切り替えてメリハリつけてやるぞ！
それではまた明日。
