100日チャレンジ30日目です。
↓詳しくは初日のブログで
【1日目】複数項目で100日チャレンジをしてみる【英語・イラスト・正拳突き・読書・ブログ】▼1日前はこちら
【29日目】100日チャレンジ/久々の稽古腹痛で悶えた日。
30日目
合計時間:30分
【できたこと】
・英単語帳:DISTINCTIONチャプター18、19、20、21、22、23、24、25、26、27、28
・英語のニュースを読む
今日はシャドーイングやろうと思っていたのにな…。
体調は仕方ないけど、明日できそうだったら必ずやろう。
やはり15〜30のチャプターは反復が足りていなくて、定着していない単語が多い。
この辺のチャプターを中心にやっていこう。
合計:10分
【できたこと】
・線画
薬飲んで痛みがおさまっている間に、ササっとやったけど、意外とサクサク進んだ。
ちょっとだけでもできて良かった。
【できたこと】
ストレッチ
ここにきて初めて途絶えてしまった。
まぁほぼ起き上がれなかったんだから、仕方ないか…。
悔しいけど、ここで腐らずに、再度継続できるように踏ん張ろう。
合計:10分
【できたこと】
・「他者と働く」を読む
「イシューから始めよ」と似ている考え方かなぁという印象。
あとは人と人同士の問題が多いから、「相手の立場に立って考える」をイメージしやすく解説している。
「相手の立場になって考える」ってごくごく当たり前に大切なことだけど、案外見失いがちだもんね。
一生懸命仕事に取り組んでいるとなおさら。
合計:10分
【できたこと】
・この記事作成
本当にかろうじてパソコンを開いた。
今日に関してはよくがんばった。褒めちゃう。
明日体調が大丈夫だったら、たくさん書こう。
まとめ
朝腹痛で目が覚め、そのままほとんどを布団でうずくまって過ごした日。
大変悲しゅうございました。
まぁ生きていればこういう日もある。
あとはこういうので習慣が途切れてしまっても、腐らずに再開できることが大事。
気持ち切り替えていこう。
明日は腹痛がマシでありますように!
それではまた明日。